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Channel: ☆ 健康になるもの探そう~ ☆
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そろそろ秋になりませんか?

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台風の影響か昨日も今日も 豪雨と竜巻やらで大変な事になってますね~
 
           何日か前に秋になり また夏に舞い戻り・・・
 
 
                     そろそろ秋になりませんかね。。
 
 
 
               外は雨が降ったり止んだり・・
 
 
               体も心も気候と同じく安定いたしません。
 
 
 
 みなさんお元気でいてください。   秋はかならずやってきます。 

ウォーキングポール(同色2本組) MRC7*2

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  1. ウォーキングポール(同色2本組) MRC7*2
  1. 山善(YAMAZEN)ウォーキングポールMRC7山善(YAMAZEN)ウォーキングポールMRC7ノルディックウォーキングに最適なウォーキングポールです。
ノルディックウォーキングに最適カラーバリエーション

ミズノ OD SPECIAL GT メンズウォーキングシューズ 5KF29909  足幅3Eタイプ

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ミズノ OD SPECIAL GT メンズウォーキングシューズ 5KF29909  足幅3Eタイプ
ミズノ OD SPECIAL GT メンズウォーキングシューズ 5KF29909  足幅3Eタイプ商品コード:MIZ-5KF29909
★ミズノアウトドアスタイル
メーカー:Mizuno ミズノ
カテゴリ:ウォーキング
種別:メンズウォーキングシューズ
シリーズ:アウトドアスタイル
商品名:OD SPECIAL GT 
仕様:
甲材 天然皮革
底材 合成樹脂、ゴム
質量 約460g(26.0cm片方)
原産国 日本製
目的 ・長距離ウォーキング
・ゴアテックス ファブリクス/防水仕様
・アーチサポートインソール
・ヒールラバー交換可能
・ワイドラスト(EEE相当)
定価:29,400円(税込) 販売価格:23,520円(税込)

電気蚊とり線香の恐怖

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実は 午前1時に蚊が耳元を過りまして・・  電気蚊とりを枕元に置き朝まで寝たのです。
 
 
       事実は分かりませんが下記の事が起こりました。
 
 
 
昨日 朝起きましたら
 
                 ふらふらして歩けない?!
 
                 そのうち吐き気、両指先の軽いしびれ・・
 
                 仕事に遅れてしまう・・ 如何しようなどと心配しておりました・・。
 
 
 
         でも休む訳にもいかず無理やり出勤・・・
 
                      ふらふらしながらも午前中が終わりコンビニでパンを購入。
 
                    昼と言うのにまだフラフラ・・困りました・・。医者にと思いましたが・・
 
              兎に角午後の仕事を済ませてからと思い続行
 
                        そして5時すべてが終了!
 
 
       そして車に戻り。。   ここで初めてめまいが収まっているいるのに気付きホッとしました。
 
 
 
 
密室の電気蚊とりは良くないかもしれません。   特に体の近くに置かない方が良いと思います。
         
特に敏感な方はご注意を・・・

のどの異常時に必要な検査

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のどの異常時に必要な検査

1)喉頭鏡

喉頭鏡は外来でもすぐにできる簡単な検査です。のどの奥(咽頭から喉頭)を観察できるため、異物・炎症・腫瘍その他の変化を容易に調べることが可能です。

2)頚部超音波検査

超音波では甲状腺や頚部動脈、リンパ節などによる喉頭の圧迫の有無を調べることができます。超音波検査などで異常が認められたときには、頚部CTやMRI検査でさらに詳しく調べることができます。

3)X線透視検査、内視鏡検査

食道や胃の器質的な病変を調べるために内視鏡検査は不可欠です。また透視検査では器質的な病変の発見には内視鏡検査に劣るものの、嚥下運動の観察には有用で食道や胃のぜん動運動だけでなく、咽頭や喉頭の協調運動の様子を知ることができます。

[転載]魅力のなくなったスシロー

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高齢のおば様たちがおっしゃっておりました。
 
  以前は美味しい赤身のまぐろもありましたし・・・。
 
えびも大きくて・・・・・、 
 それにエビロールやサーモンロール、エビサラダまでも無くなり
 
         楽しみが半減しました。 残念です。
 
 
富山の「かいおう」と言う回転ずし店をご存知ですか?
八王子の打越にあるようですがみんなが行ってみたいと言っておりました。

北陸富山回転寿司
かいおう八王子打越店

東京都八王子市打越町673-2地図
TEL:042-683-1435
営業時間:11:00~22:00
(ラストオーダー21:30)
八王子打越店外観北陸富山かいおうロゴ
八王子打越店お祭り広場ありますキッズルームあります
         

転載元: ☆スイーツ大好き家族☆

頑張れ自律神経失調症

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頭痛! 
 
 
  めまい! 
 
       肩こり腰痛! 大変ですね~ 
 
 
台風が来るからでしょうか!    
 
               気圧の関係? 寒いから?
 
              みなさん大変でしょうが頑張ってください。  
 
 
 
 
 
 
 
 
自律神経失調症の治し方がわかる本自律神経失調症の治し方がわかる本
商品コード:9784391140453
JANコード/ISBNコード:9784391140453

村上正人/著 則岡孝子/著

がんばれお婆ちゃん!

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知り合いのお婆ちゃんが腰痛で悩んでいます。
 
      整形外科で毎日のように痛み止めの注射をうっています。
 
 
     鍼灸院を紹介しましたが駄目でした(--)
 
 
     83歳で小柄 ぜい肉もなく身体は軽いのですが・・
 
 
          如何にかなりませんかね(--)
 
 
 
 
 
腰痛・下肢痛などに

《クラシエ》牛車腎気丸料(ゴシャジンキガンリョウ)エキス錠 180錠【第2類医薬品】(漢方製剤・腰痛/下肢痛)

《クラシエ》牛車腎気丸料(ゴシャジンキガンリョウ)エキス錠 180錠【第2類医薬品】(漢方製剤・腰痛/下肢痛)●中国宋時代の漢方書「済生方(サイセイホウ)」水腫門項に記載されている漢方です。
【効能】
疲れやすくて、四肢が冷えやすく、尿量減少又は多尿で時に口渇がある次の諸症: 腰痛、下肢痛、しびれ、老人のかすみ目、かゆみ、排尿困難、頻尿、むくみ
定価:3,360円(税込) 特価:1,780円(税込)

簡単に食べられるならこれもありですよね(^^)

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寒いので鍋にしましょう。
パパのフライパンで寄せ鍋
パパのフライパンで寄せ鍋
寄せ鍋、めちゃくちゃ旨い!ビールが進む???????

材料 (1~2人分)

白ネギ(笹切り)
1本
木綿豆腐(16等分切り)
1丁
赤蒲鉾(半月切り)
2枚
鶏骨付き肉
1ケ
昆布
5cm
調味料(煮汁)
1cup
みりん
大1
本つゆ
大1
付け汁
味ぽん(ミツカン)
適宜

材料を確認する

材料 (1~2人分)

白ネギ(笹切り)
1本
木綿豆腐(16等分切り)
1丁
赤蒲鉾(半月切り)
2枚
鶏骨付き肉
1ケ
昆布
5cm
調味料(煮汁)
1cup
みりん
大1
本つゆ
大1
付け汁
味ぽん(ミツカン)
適宜

1

写真
材料をそれぞれ切って揃える。

2

写真
フライパに水、みりん、本つゆを入れ、煮汁を作る。
昆布を入れ煮立てる。
(昆布を取り出す)

3

写真
白菜を下に全材料を盛り入れる。
(煮立てる)

4

写真
蓋をして、吹きこぼれないように、火の調整をして炊く。
(10分位)

5

写真
味ぽんでいただく。
ビールが進む???????

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

きょうのパパの晩飯、10月17日(木)
 
 
 
 
鍋のしめに麺やご飯を入れても美味しい!!

エバラ よせ鍋の素 750g

エバラ よせ鍋の素 750g商品コード:01025000
JANコード/ISBNコード:4901108011454
■品名  鍋の素(ストレートタイプ)
■容量  750g(3~4人前)

■原材料名 砂糖、食塩、アミノ酸液、アサリエキス、鰹エキス、醤油、チキンエキス、カキエキス、醸造酢、鯛エキス、昆布エキス、生姜パウダー、酵母エキス、調味料(アミノ酸等)  (原材料の一部に小麦、大豆を含む)
■鰹と昆布の和風だしをベースに、あさりと牡蠣と鯛の旨味を加え、風味豊かな醤油味に仕上げました。

■販売者 エバラ食品工業株式会社

※パッケージに変更がある場合がございます。
特価:207円(税込)

[転載]来春の青山は1月3日から7日まで・・。

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2014年青山円形劇場のオペレッタ公演は1月3日~7日になりました。
             イメージ 1
青山劇場はあと数年で閉鎖になります。
 
      あと何回公演できるのかな?
           素晴らしい劇場なのに・・・ 
 
      国の方針はこどもの城(青山劇場)は閉鎖だそうです。
 
                  残念です。
 
 
 
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           http://kodomonosiro.blog.fc2.com/

転載元: 癒しの音楽探し・・・

血糖値の上昇に気をつけましょう。

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1、腹ペコの状態で甘いものを食べない。
2、食べる順番
  野菜サラダ → たんぱく質類 → でんぷん類

耳がゴロゴロ鳴りますが・・。

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歩く時・・   頭を振る時・・  食事をしている時鳴ります。
 
 
   困りました。
 
 
 
おもちゃのような電池式の耳掃除機を使いましたが・・
 
 
       少しは良くなったのかな・・?。
 
 
 
 
お子様の耳そうじに

スマイルキッズ 耳すっきりクリーナー AYC-101

商品コード:3971
JANコード/ISBNコード:4962644932320
痛くないシリコン素材
耳にたまった耳垢を、すみずみまでおそうじ!
掃除機のように耳垢を吸い取る、耳垢クリーナです。
柔らかなシリコンノズルで吸引するので、
痛くなく、素早く耳掃除ができます。
お子様にも安心してご使用いただけます。

【カラー】
ブルー、ピンク

【セット内容】
本体、シリコンノズル大・小、清掃用ブラシ

【サイズ】
103×100×50mm
重量:87.6g

【電源】
単3形乾電池×2本(別売)
定価:オープン価格 特価:770円(税込)

耳のゴロゴロがなくなりました。

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子供だましの耳クリーナーと思って半信半疑で使用してみましたら
2日後すっかり耳のゴロゴロがなくなりました。
 
 


【電源】
単3形乾電池×2本(別売)

定価:オープン価格 特価:770円(税込)



耳にたまった耳垢を、すみずみまでおそうじ!
掃除機のように耳垢を吸い取る、耳垢クリーナです。
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ブルー、ピンク

【セット内容】
本体、シリコンノズル大・小、清掃用ブラシ

【サイズ】
103×100×50mm
重量:87.6g

【電源】
単3形乾電池×2本(別売)

【材質】
本体:ABS樹脂、ノズル:シリコンゴム

【販売元】
旭電機化成株式会社

【区分】
中国製・生活雑貨

不定愁訴(ふていしゅうそ)

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不定愁訴(ふていしゅうそ) [ 日本大百科全書小学館) ]ヘルプ
一つの疾患としてまとめられない種々の主観的訴えで、漠然とした身体的愁訴が主体となっていながら他覚的に器質的疾患の裏づけができない場合をいう。たとえば、動悸(どうき)、めまい、頭痛、頭重感、全身倦怠(けんたい)感、胸部圧迫感、下痢、振戦(震え)などのうち、二つまたは三つ以上、あるいはこれらの種々な組合せを訴えるわけで、更年期のときによくみられ、更年期障害を不定愁訴症候群とよぶこともある。
不定愁訴を臨床的に分類すると、抑うつ症型、神経症型、心因性自律神経失調型、本態性自律神経失調型に分けられるが、もっとも重要なことは器質的疾患、たとえば肺結核、初期高血圧、本態性低血圧、潜在性心不全、貧血、てんかん甲状腺(せん)疾患、副腎(ふくじん)皮質疾患、特発性浮腫(ふしゅ)などを除外診断することで、必要に応じて検査を繰り返し行う。治療としては、向精神薬を主体に心身症の治療を併用する。
[ 執筆者:新井正夫 ]

節約&ヘルシー!厚揚げの角煮風

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節約&ヘルシー!厚揚げの角煮風
節約&ヘルシー!厚揚げの角煮風
見た目は角煮!でも厚揚げに豚のバラ肉を巻いて甘辛く味付けした、な~んちゃって角煮♪安い、ヘルシ~、オイシ~の三拍子!

材料 (2~3人分)

豚バラ肉(薄切り)
250g
厚揚げ
2パック
1パック
★醤油
大さじ1.5
★砂糖
大さじ1.5
★みりん
大さじ2
★酒
大さじ2
★出し汁
大さじ4
★塩
少々
片栗粉
適量
塩コショウ
適量

1

厚揚げは油抜きして、一口サイズに切る。インゲンは塩ゆでして、半分に切る。しめじは石づきを取って解す。

2

写真
1の厚揚げに豚バラ肉を巻き、片栗粉、塩コショウを振り、フライパンで両面焼く。

3

写真
肉に火が通り始めたら、しめじ、インゲンを入れ、★の調味量で味を付ける。

4

写真
2013.7.19 Yahoo Japanのトップページにこちらのレシピが掲載されました!

5

写真
2013.8.14皆さんのおかげでつくれぽ10人達成で話題入りをしました。ありがとうございました★

コツ・ポイント

行程2では、肉の巻終わりをフライパンの上に当たるように置いてください。
★の塩は味見をしながら入れて下さい。
入れる野菜は、基本なんでもOKです。残り物野菜を入れるとより経済的です。
出し汁は、水(大さじ4)と顆粒ダシの素(少々)でもOK!

このレシピの生い立ち

ヘルシーで食べ応えがあって、おいしい料理を食べたくて考えました。
 
 
 

おうちで簡単♪*煮込みハンバーグ*

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おうちで簡単♪*煮込みハンバーグ*
おうちで簡単♪*煮込みハンバーグ*
☆TOP10入り感謝♪

お家にあるもので簡単ソースの煮込みハンバーグ♪
我が家の人気メニューの1つです♪
お弁当にも♪

材料 (4人分)

ハンバーグ
合挽きミンチ
400g
1個
パン粉
1/2カップ
牛乳
1/4カップ
小さじ1弱
こしょう
少々
ナツメグ
少々
煮込みソース
★プチトマト
10個ぐらい
★ケチャップ
大さじ2
★とんかつソース
大さじ2
★しょうゆ
大さじ2
★砂糖
小さじ2
★水
1/2カップ
エリンギ
1本

1

写真
ボウルにパン粉・牛乳・卵を入れて、パン粉をふやかしておく。

2

玉ねぎをみじん切りにする。

3

写真
合挽きミンチに塩を入れ、粘りが出るまで混ぜる。

*先に肉と塩を混ぜると、粘りが出やすく肉が美味しくなります

4

写真
3に1と2を入れてよく捏ねて、適当な大きさに丸める。

5

写真
熱したフライパンに油を引いて、ハンバーグに焼き目を付ける。

*たくさん作る時は、焼けたらお皿に取り残りも焼き目を付ける

6

焼いている間に、エリンギを縦に半分(大きい時は3等分)に切り薄切りにし、長さを2cmくらいに切る。

7

写真
ブチトマトを縦に4等分に切る。

8

煮込みソースの材料★を全部混ぜておく。

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写真
ハンバーグに焼き目が付いたら一旦お皿に取り出し、そこにエリンギを入れて炒める。

10

写真
エリンギが炒まったら、ハンバーグを戻し入れ、8を入れて蓋をして20〜30分煮込む。

*時々ソースを回しかける

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写真
ソースに少しとろみがついてお好みの濃さになるまで蓋を開けて煮詰める。

12

写真
お皿に盛り付ければ出来上がり♪

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☆煮込みソースにパスタを絡めても美味しいです♪

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☆2013.11.16「簡単煮込みハンバーグ」の人気検索でトップ10入りしました♪

ありがとうございます!

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☆2013.11.23「ハンバーグ」カテゴリに掲載されました♪

ありがとうございます(*´ω`*)

コツ・ポイント

*我が家はいつもほぼ倍量作ります♪
今日の写真は700gちょっとです!

*形は、私の勝手な煮込みハンバーグのイメージと倍量が全部並ぶように俵型にしてます♪

*冷凍保存出来るので、小さ目を作っておいてお弁当にも♪

このレシピの生い立ち

お店のような美味し〜い煮込みハンバーグを家でも食べたくて、何度か作ってこの味に辿り着きました♪
覚書に(・∀・)b
 
 
 

完全甘柿 富有柿、奈良県五条市西吉野地区

ふらふらする時はないですか?

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一日中座っていると身体に良くないですよね(ーー)
 
     年齢を重ねると仕方がないのでしょうか?
 
 
身体もアイドリングをしないと思うように動けなくなってきております。 
 
 
頑張りすぎても限界はあるが、
 
           ある程度頑張らねばならない今日この頃です。
 
 
 
 
 
 
 
 

青汁 ヤクルト まろやかケール

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青汁 ヤクルト まろやかケール 4.5g×60袋(大分県産ケール葉使用)

青汁 ヤクルト まろやかケール 4.5g×60袋(大分県産ケール葉使用)商品コード:m116730h
JANコード/ISBNコード:4961507104904
大分県国東半島の契約農家で栽培したケールが原料です。
「直送」表記について
こちらの商品は弊社倉庫より出荷いたします
「青汁 ヤクルト まろやかケール 4.5g×60袋(大分県産ケール葉使用)」は、大分県国東半島の契約農家で栽培したケールが原料です。契約農家で栽培し、朝摘みした生葉をその日のうちに工場で搾る製法です。確かな品質と新鮮な素材ならではのおいしさをお届けします。ケールには緑黄色野菜に含まれるビタミンCやβカロテン、鉄、カルシウムミネラルなどがたっぷり含まれています。豊かな香りとまろやかな味わいが特徴です。粉末を水や牛乳などで溶いてお召し上がりください。野菜の不足しがちな現代人の食生活をサポートします。個包装、60袋入り。 「直送」表記について こちらの商品は弊社倉庫より出荷いたします
参考価格:4,200円(税込) 当社販売価格:2,619円(税込)

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商品コード:203z03503
三陸の漁師飯をイカ王子が完全再現ご好評につき、
初回出荷が11/1となります。少し先の出荷となりますが、
ご了承ください。イカをこよなく愛するイカ王子が、
古くから、三陸の「漁師飯」として親しまれている
イカ丼を作るとこうなります!作業途中にもサラサラと
食べられるということで、忙しい漁師たちに愛されてき
た美味しさを、完全再現!!とれたての真イカを、
新鮮なうちにイカソーメンにして、
醤油ベースの甘辛タレと一緒に召し上がれる漬け丼に
仕上げました。オマケの海苔と白胡麻付きで風味も
香ばしさもアップ♪冷凍庫にあれば、ランチに、
夜のおつまみに大活躍しますよ!
●配送:佐川急便
販売価格:1,980円(税込)

転載元: ☆スイーツ大好き家族☆

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